약시라고 하는데... 약시의 원인은 무엇인가요?

약시란 시력을 저하시킬 어떤 매체나 구조적 이상 없이 굴절이상을 교정해 주어도 시력의 회복이 안 되는 경우를 말하며, 

어릴 때 적절한 시자극이 이루어지지 못한 경우 뇌에서의 시기능 발달이 이루어지지 못하여 생기는 현상입니다.

우리의 눈은 태어날 때부터 모든 기능을 갖추는 것은 아닙니다.
아기의 눈은 태어날 때는 물체를 정확히 보고 분간하는 능력이 없으며, 신생아 때는 눈과 뇌가 성인에 비해 덜 발달돼 있습니다.

이렇듯 불완전한 눈의 기능은 눈을 계속 사용함으로써 시력이 발달해 만 6세 정도되면 성인의 시력에 도달하게 됩니다.

보통 뇌에서 시기능이 발달되는 시기는 만 7-8세 이전으로 알려져 있습니다. 약시는 만 7세 이전에 발견하면 치료가 가능하지만,

대부분의 경우에 있어서 늦게 발견하는 경우가 많기 때문에 치료가 불가능한 경우가 많습니다.

약시가 되어 안경을 착용해도 시력이 잘 나오지 않는다면, 어떠한 방법으로도 시력을 회복할 수는 없습니다.

소아시력을 전문으로 하는 안과에 가셔서 정확하게 검사 후 굴절 이상을 완전히 교정한 안경을 꼭 착용시키셔서,

시력이 나쁜 쪽 눈을 많이 사용하도록 하는 것이 약시의 치료 방법입니다.

눈을 보호하고 근시를 예방하려면 편식을 하지 않고 여러 가지 음식을 고루고루 먹게끔 하는 것이 좋으며

특히 비타민 B,C,E가 부족하면 근시가 생길 위험이 높기 때문에 단백질과 비타민을 충분히 섭취하는 게 중요합니다.

비타민 B를 보충하려면 김, 간, 마른 표고버섯, 계란, 정어리, 미역, 고등어, 녹색채소에, 비타민 C는 녹색채소, 양배추, 감자, 고구마,
딸기, 감 등에, 비타민 E는 장어, 참치, 고등어, 참깨, 아몬드, 콩, 현미 등에 많이 들어 있습니다.